El dolor de espalda es una dolencia habitual que la mayoría de las personas padecen al menos una vez en la vida. Por desgracia, en algunas personas el dolor puede persistir en la zona lumbar, lo que dificulta realizar las actividades cotidianas sin molestias. Conocer las causas del dolor lumbar crónico puede ayudarte a buscar la ayuda que necesitas para llevar una vida normal.
El Dr. Grigory Goldberg, del Modern Spine Institute, es un galardonado cirujano de columna vertebral en Nueva Jersey. En este artículo, nos explica las causas y los síntomas de las afecciones graves de dolor lumbar y nos aclara cuándo un cirujano ortopédico especializado en columna vertebral puede ofrecer las mejores soluciones.
Causas habituales del dolor lumbar crónico
Según los CDC, alrededor del 39 % de los adultos en EE. UU. padecen dolor de espalda. Las personas pueden sufrir dolor, molestias y movilidad reducida en la espalda por diversas razones.
Lesiones de espalda
Puedes lesionarte la espalda de diversas formas. Un traumatismo externo, como un accidente de tráfico o una caída grave, puede dañar la columna vertebral o los tejidos que la rodean. También puedes sufrir lesiones de espalda con el paso del tiempo debido a una mala postura o a movimientos repetitivos.
Lesiones discales
La hernia discal es una de las causas más comunes del dolor lumbar crónico. Se produce una hernia discal cuando el centro de un disco sufre daños o desgaste en su capa exterior, lo que provoca que el material blando del interior se salga. La presión ejercida por la hernia discal puede afectar a los nervios espinales cercanos y causar dolor.
Hiperactividad
A veces, la forma en que te mueves puede provocar un dolor persistente en la zona lumbar. Los movimientos repetitivos o excesivos pueden lesionar o distender en exceso los músculos y los ligamentos. Este tipo de dolor es el que puedes sentir después de un entrenamiento intenso, sobre todo si has realizado una actividad física a la que no estás acostumbrado.
El dolor provocado por un exceso de movimiento suele desaparecer en unos días. Sin embargo, las lesiones por esfuerzo repetitivo, derivadas de realizar los mismos movimientos una y otra vez, pueden hacer que las molestias persistan.
Artritis espinal
¿Sabías que la artritis puede afectar a tu columna vertebral? Esta enfermedad articular degenerativa puede desarrollarse con el tiempo debido al desgaste, a medida que el cartílago situado en el centro de las articulaciones de la columna vertebral se va deteriorando. Este deterioro puede provocar inflamación de los tejidos, lo que contribuye al dolor lumbar crónico.
Señales de que deberías acudir a un especialista en columna vertebral en Nueva Jersey si tienes dolor lumbar
Aunque es posible recuperarse de algunos dolores de espalda de forma natural sin intervención médica, es recomendable consultar a un cirujano de columna en Nueva Jersey resulta a veces necesario. Comprender las causas del dolor lumbar crónico puede ayudarte a determinar cuándo te convendría acudir a una consulta.
Entre los síntomas del dolor lumbar crónico que justifican una visita al especialista se incluyen:
- Dolor que dura varias semanas: Si los tratamientos conservadores en casa no alivian tu dolor de espalda al cabo de varias semanas, es hora de concertar una cita con un especialista en columna vertebral.
- Dolor con un patrón: Si el malestar empeora en momentos concretos o al realizar determinados movimientos, es posible que tu situación sea más grave de lo que crees.
- Dolor intenso que afecta a otras partes del cuerpo: El dolor de espalda de moderado a intenso provocado por la compresión de los nervios puede irradiarse a los brazos o las piernas. Esto suele ocurrir en casos de discos dañados o herniados.
- Debilidad, hormigueo o entumecimiento: Es posible que sienta sensaciones inusuales en las manos, las piernas, los brazos o los pies debido a la compresión o irritación de los nervios espinales.
Cuándo la cirugía para el dolor lumbar puede ser la solución adecuada
La Asociación Americana de Cirujanos Neurológicos señala que hasta el 90 % de los casos de dolor lumbar es temporal y puede mejorar con un tratamiento conservador, como la fisioterapia y los medicamentos antiinflamatorios. Descansar durante dos o tres días también puede ayudar a la recuperación, pero descansar durante demasiado tiempo puede resultar contraproducente. El movimiento suave y el ejercicio aprobado por el médico pueden ayudar a acelerar la recuperación y fortalecer la espalda.
Lamentablemente, puede ser necesaria una intervención quirúrgica de columna cuando los tratamientos conservadores no dan resultado. Los pacientes deben ser buenos candidatos para la cirugía. No todos los casos de dolor lumbar responden favorablemente a los procedimientos invasivos.
Las opciones de tratamiento quirúrgico para el dolor lumbar crónico incluyen las fusiones vertebrales, que se realizan para tratar diversos síntomas derivados de la escoliosis, las hernias discales y otros problemas relacionados con la columna vertebral.
Otros tratamientos quirúrgicos son:
- Sustitución de discos: En esta intervención se extirpan los discos dañados y se sustituyen por discos artificiales.
- Laminectomía: Los cirujanos extirpan los espolones óseos y los ligamentos engrosados para aliviar la compresión de los nervios.
- Discectomía: Esta intervención también alivia la presión sobre los discos al extirpar parte de una hernia discal.
Consigue hoy mismo ayuda para tu dolor de espalda crónico en Nueva Jersey
Tanto si necesitas un diagnóstico y tratamiento para una fractura vertebral o de ayuda para controlar el dolor lumbar, podemos ayudarte. El Dr. Grigory Goldberg y el equipo del Modern Spine Institute ofrecen tratamientos mínimamente invasivos para problemas de columna. En nuestras instalaciones de última generación, podrás recibir una atención personalizada que te ayudará a mejorar tu calidad de vida en general.
Nuestro médico admite la mayoría de los planes de seguro, incluidos los de indemnización por accidente laboral, los de responsabilidad civil sin culpa y los de PIP (protección contra lesiones personales). Es posible que haya citas disponibles para el mismo día, así que llama al Dr. Grigory Goldberg, del Modern Spine Institute, al (844) 373-2772 para nuestra consulta de Clifton (Nueva Jersey) o al (732) 908-8585 para nuestra consulta de Toms River (Nueva Jersey).
Preguntas frecuentes
A continuación, encontrarás más información sobre las causas más comunes del dolor lumbar crónico y las opciones de tratamiento.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una distensión leve en la zona lumbar?
Una distensión leve en la zona lumbar podría tardar entre dos y cuatro semanas en curarse, aunque el plazo exacto depende de cada paciente.
¿Puedo tratar el dolor de espalda en casa?
Entre los remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda se encuentran los antiinflamatorios y los analgésicos de venta libre. Mantener una actividad física moderada, evitando levantar objetos pesados o girar el tronco, puede favorecer la circulación sanguínea y contribuir a la recuperación.
¿Puede mi estilo de vida aumentar el riesgo de sufrir dolor lumbar crónico?
Entre las causas del dolor lumbar crónico relacionadas con el estilo de vida se encuentran el tabaquismo, que limita el flujo sanguíneo a los discos vertebrales, y el sobrepeso, que puede ejercer presión sobre la columna lumbar.
¿Acudir a un cirujano especialista en columna vertebral en Nueva Jersey significa que tengo que operarme?
Concertar una cita con un cirujano especialista en columna vertebral en Nueva Jersey no significa automáticamente que tu recuperación vaya a requerir una intervención quirúrgica. El cirujano te examinará la espalda y solicitará pruebas de imagen para diagnosticar tu afección y determinar si lo más adecuado para tu caso es la cirugía o un tratamiento conservador.
